|
|
| Автор |
Сообщение |
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото)  Добавлено: 11 мар 2016, 18:54 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
|
Ну уж если о диетах речь зашла, то и я вставлю свое слово. Летом сидела на диете белковой минус 11 кг за 3 месяца. Но было очень сложно....
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
 |
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 11 мар 2016, 18:57 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Перловка со свежим салатом! 
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Елена-М
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 11 мар 2016, 18:58 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 14 авг 2010, 11:38
Сообщения: 12425
Возраст: 74
Откуда: РФ
Вероисповедание: Православный, МП
|
Аринка писал(а): Елена-М писал(а): Кисломолочные продукты нужно подбирать =под себя=- у всех флора разная. Не бывает "кефиров" полезных всем.
Мне вот подошел йогурт Чудо- вроде не шибко хороший состав и фирма так себе- а поди ж ты- а него аллергии нет.... Как и все индивидуально. Йогурт сама делаю и кефир был свой,но он погиб пока в отпуске была,муж про него забыл. а где их покупают-надежные- не =с рук=?
_________________
"Блюдите, яко опасно ходите"
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 09:43 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Елена-М писал(а): Аринка писал(а): Как и все индивидуально. Йогурт сама делаю и кефир был свой,но он погиб пока в отпуске была,муж про него забыл. а где их покупают-надежные- не =с рук=? Наверное в деревне, у бабушек с коровками!
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 09:45 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Опять пирожки с капустой на заказ. В тот раз мало оказалось!  Тесто на кефире и соде.
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
songbird
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 12:29 |
|
| вы меня уже узнаете? |
 |
Зарегистрирован: 31 янв 2013, 15:34
Сообщения: 32
Откуда: Москва
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Перловка со свежим салатом! Наташа, у вас такая перловка аппетитная, поделитесь, пожалуйста, рецептиком)
|
|
|
|
|
|
|
Аринка
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 13:12 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 03 сен 2006, 02:30
Сообщения: 8558
Возраст: 53
Откуда: МОСКВА
Вероисповедание: Православный, МП
|
|
Гречка и перловка исключительно постовой продукт у нас. Очень вкусно,а главное сытно.
_________________ 
|
|
|
|
|
|
|
Елена-М
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 15:20 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 14 авг 2010, 11:38
Сообщения: 12425
Возраст: 74
Откуда: РФ
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Елена-М писал(а): а где их покупают-надежные- не =с рук=? Наверное в деревне, у бабушек с коровками! я про грибок.....у меня давно было 2 разных- тоже во время отпуска....того...
_________________
"Блюдите, яко опасно ходите"
|
|
|
|
|
|
|
Елена-М
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 15:22 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 14 авг 2010, 11:38
Сообщения: 12425
Возраст: 74
Откуда: РФ
Вероисповедание: Православный, МП
|
Аринка писал(а): Гречка и перловка исключительно постовой продукт у нас. Очень вкусно,а главное сытно. гречка очень полезна. но никак не сытно....я с неё ещё больше есть хочу....
_________________
"Блюдите, яко опасно ходите"
|
|
|
|
|
|
|
Аринка
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 16:15 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 03 сен 2006, 02:30
Сообщения: 8558
Возраст: 53
Откуда: МОСКВА
Вероисповедание: Православный, МП
|
Елена-М писал(а): Аринка писал(а): Гречка и перловка исключительно постовой продукт у нас. Очень вкусно,а главное сытно. гречка очень полезна. но никак не сытно....я с неё ещё больше есть хочу.... Все индивидуально,я после нее часа три про еду забываю так же как и после перловки. _________________
|
|
|
|
|
|
|
ОляВ.
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 16:22 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 22 окт 2009, 11:12
Сообщения: 23469
Откуда: с того берега моря
Вероисповедание: Православный, МП
|
В понедельник фото, в деревне. Блины с творогом. 
_________________
Κύριε ἐλέησον
|
|
|
|
|
|
|
galy
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 16:31 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 23 фев 2012, 20:12
Сообщения: 2688
Откуда: Украина
Вероисповедание: иное
|
я только сегодня блины пожарила....но мои любят просто без начинок....  А как, Наташа, такие блины в дырочку получились?
|
|
|
|
|
|
|
KseniaVinni
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 16:37 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 03 ноя 2009, 14:17
Сообщения: 6355
Вероисповедание: Православный, МП
|
galy писал(а): я только сегодня блины пожарила....но мои любят просто без начинок.... Мои дети тоже любят блины без начинок, либо - с мёдом.
_________________
"…рано или поздно наступает минута, когда некоторые вещи кажутся не стоящими, так сказать, процентов по кредиту. Иногда эти проценты очень большие, даже если кажется, что их совсем нет. Человек просто не всегда понимает, как и чем он платит"
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:16 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
songbird писал(а): НаташаФ писал(а): Перловка со свежим салатом! [url=http://www.radikal.ru [/url] Наташа, у вас такая перловка аппетитная, поделитесь, пожалуйста, рецептиком) Скинула вам в личку рецепт!
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:17 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
ОляВ. писал(а): В понедельник фото, в деревне. Блины с творогом. Тоже люблю с творогом деревенским. А у нас только творожная масса продается...
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:19 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
galy писал(а): я только сегодня блины пожарила....но мои любят просто без начинок.... А как, Наташа, такие блины в дырочку получились? Галя блины в дырочку делала с кондитерского шприца.  Вот такой был первый блин в дырочку!:)
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:21 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Елена-М писал(а): Аринка писал(а): Гречка и перловка исключительно постовой продукт у нас. Очень вкусно,а главное сытно. гречка очень полезна. но никак не сытно....я с неё ещё больше есть хочу.... А меня наоборот очень сытит гречка. Наверное поэтому я ее редко ем..
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Larissa
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:28 |
|
Зарегистрирован: 09 мар 2005, 13:44
Сообщения: 6421
Возраст: 49
Откуда: Москва-Подмосковье
Вероисповедание: Православный, МП
|
|
Наташа, а расскажите рецепт Вашей окрошки.
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:33 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Larissa писал(а): Наташа, а расскажите рецепт Вашей окрошки. Лариса все очень просто. 250 гр сметаны развожу в холодной кипяченой воде, 2 литра, добавляю 3 ст ложки уксуса 5%, солю, перчу и добавляю все порезанные компаненты:огурец, яйца, редис, зелень, картофель, колбаса. Приятного аппетита. По ссылке мой рецепт с фото. http://fotorecept.com/review_330851.html
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Елена-М
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:50 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 14 авг 2010, 11:38
Сообщения: 12425
Возраст: 74
Откуда: РФ
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Елена-М писал(а): гречка очень полезна. но никак не сытно....я с неё ещё больше есть хочу.... А меня наоборот очень сытит гречка. Наверное поэтому я ее редко ем.. не бойтесь потолстеть- все балерины на одной гречке сидят всю жизнь. Сытость-это сложный показатель, определяется мозгом, с перееданием не связан. Реагируют рецепторы мозга только на определенные вещества-гл образом на глюкозу Гречка снижает сахар в крови- а реакция на это разная- я хочу есть-это нормально а вы не хотите -тоже нормально, поскольку снижение сахара в крови вызывает его выброс из печени(развал гликогена) и он в крови становится нормальным-=есть не хочется. Это тонкости инсулярного обмена .они индивидуальны. Если сахар имеет тенденцию к резкому снижению-это не хорошо. А у вас всё в норме.
_________________
"Блюдите, яко опасно ходите"
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 12 мар 2016, 18:52 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Елена-М писал(а): НаташаФ писал(а): А меня наоборот очень сытит гречка. Наверное поэтому я ее редко ем.. не бойтесь потолстеть- все балерины на одной гречке сидят всю жизнь. Сытость-это сложный показатель, определяется мозгом, с перееданием не связан. Реагируют рецепторы мозга только на определенные вещества-гл образом на глюкозу Гречка снижает сахар в крови- а реакция на это разная- я хочу есть-это нормально а вы не хотите -тоже нормально, поскольку снижение сахара в крови вызывает его выброс из печени(развал гликогена) и он в крови становится нормальным-=есть не хочется. Это тонкости инсулярного обмена .они индивидуальны. Если сахар имеет тенденцию к резкому снижению-это не хорошо. А у вас всё в норме. Спасибо. Утешили.
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Larissa
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 10:13 |
|
Зарегистрирован: 09 мар 2005, 13:44
Сообщения: 6421
Возраст: 49
Откуда: Москва-Подмосковье
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Larissa писал(а): Наташа, а расскажите рецепт Вашей окрошки. Лариса все очень просто. 250 гр сметаны развожу в холодной кипяченой воде, 2 литра, добавляю 3 ст ложки уксуса 5%, солю, перчу и добавляю все порезанные компаненты:огурец, яйца,... (ребенок влез) на кдис, зелень, картофель, колбаса. Приятного аппетита. По ссылке мой рецепт с фото. http://fotorecept.com/review_330851.htmlЗдорово! А интересно - если сделать также, но на кефире и без уксуса (кефир пополам с водой) - сильно будет отличаться?
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 10:30 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Larissa писал(а): НаташаФ писал(а): Лариса все очень просто. 250 гр сметаны развожу в холодной кипяченой воде, 2 литра, добавляю 3 ст ложки уксуса 5%, солю, перчу и добавляю все порезанные компаненты:огурец, яйца,... (ребенок влез) на кдис, зелень, картофель, колбаса. Приятного аппетита. По ссылке мой рецепт с фото. http://fotorecept.com/review_330851.htmlЗдорово! А интересно - если сделать также, но на кефире и без уксуса (кефир пополам с водой) - сильно будет отличаться? На кефире я делаю без уксуса. Он и так в меру кислый. И волы меньше добавляю . Тут рецепт диетической окрошки. На ней я худела. http://fotorecept.com/review_336550.html
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Аринка
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 13:52 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 03 сен 2006, 02:30
Сообщения: 8558
Возраст: 53
Откуда: МОСКВА
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Larissa писал(а):
Здорово! А интересно - если сделать также, но на кефире и без уксуса (кефир пополам с водой) - сильно будет отличаться?
На кефире я делаю без уксуса. Он и так в меру кислый. И волы меньше добавляю . Тут рецепт диетической окрошки. На ней я худела. http://fotorecept.com/review_336550.htmlЧего только не кладут в окрошку,даже тушенку ))) В моей семье только я окрошку ем и делаю на кефире,а мои не понимают. Родители на квасе,а мне еще с айраном нравится. В посты летние без мяса делаю. Уксус не добавляю,но надо попробовать свой яблочный добавить,думаю вкусно будет. _________________
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 18:26 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Аринка писал(а): НаташаФ писал(а): На кефире я делаю без уксуса. Он и так в меру кислый. И волы меньше добавляю . Тут рецепт диетической окрошки. На ней я худела. http://fotorecept.com/review_336550.htmlЧего только не кладут в окрошку,даже тушенку ))) В моей семье только я окрошку ем и делаю на кефире,а мои не понимают. Родители на квасе,а мне еще с айраном нравится. В посты летние без мяса делаю. Уксус не добавляю,но надо попробовать свой яблочный добавить,думаю вкусно будет. Я тоже на айране делала в том году, когда кефир приелся. А с тушенкой куриной даже очень вкусно получилось и по диетически!
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
Аринка
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 19:11 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 03 сен 2006, 02:30
Сообщения: 8558
Возраст: 53
Откуда: МОСКВА
Вероисповедание: Православный, МП
|
НаташаФ писал(а): Аринка писал(а): Чего только не кладут в окрошку,даже тушенку ))) В моей семье только я окрошку ем и делаю на кефире,а мои не понимают. Родители на квасе,а мне еще с айраном нравится. В посты летние без мяса делаю. Уксус не добавляю,но надо попробовать свой яблочный добавить,думаю вкусно будет. Я тоже на айране делала в том году, когда кефир приелся. А с тушенкой куриной даже очень вкусно получилось и по диетически! Чтобы совсем по диетически, то без тушенки и мяса  Я с вареной говядиной делаю, если не лень варить и мясо есть в наличии. _________________
|
|
|
|
|
|
|
galy
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 20:56 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 23 фев 2012, 20:12
Сообщения: 2688
Откуда: Украина
Вероисповедание: иное
|
Цитата: Галя блины в дырочку делала с кондитерского шприца. аааа понятно. А я недавно в отделе где пенку кислородную продают, продегустировала новинку у них. Йогурт с толокном ячменным.Вкусно очень и купила пачку домой. Тоже намешала и детям и себе,вкусно и сытно.Там еще овсяное было.
|
|
|
|
|
|
|
Аринка
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 22:02 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 03 сен 2006, 02:30
Сообщения: 8558
Возраст: 53
Откуда: МОСКВА
Вероисповедание: Православный, МП
|
galy писал(а): Цитата: Галя блины в дырочку делала с кондитерского шприца. аааа понятно. А я недавно в отделе где пенку кислородную продают, продегустировала новинку у них. Йогурт с толокном ячменным.Вкусно очень и купила пачку домой. Тоже намешала и детям и себе,вкусно и сытно.Там еще овсяное было. Никогда не видела кислородную пенку,а в каком магазине? _________________
|
|
|
|
|
|
|
Olga*
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 13 мар 2016, 22:04 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 26 фев 2006, 16:24
Сообщения: 4977
Возраст: 45
Откуда: Москва
Вероисповедание: Православный, МП
|
|
Кислородный коктейль продавали раньше в буфете Арбитражного суда г. Москвы ) Вкусно было )
_________________
"А если серьёзно, то имейте ввиду, что детей есть Царствие Небесное, а не нас, унылых троллей".
Р. Б. Артемий
|
|
|
|
|
|
|
НаташаФ
|
Заголовок сообщения: Re: А что у вас на столе?(фото) Добавлено: 14 мар 2016, 10:09 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 22:38
Сообщения: 2569
Возраст: 41
Откуда: Германия
Вероисповедание: Православный, МП
|
Доброе утро. С Великим постом вас !  Скажите пожалуйста, у меня в календаре стоит 14 и 15 марта воздержание от пищи. Это совсем ничего есть нельзя?
_________________
Дай Вам Бог добра!
|
|
|
|
|
|
|
