Олег, у нас священник сказал моей подруге, что пока надеетесь бросить своими силами, будете мучатся, но вы сразу бросите как только поймете что вы немощны, сил у вас нет и взмолитесь, то сразу бросите.
У меня так мама бросила. В один день. Смотрела на свои пальцы пожелтевшие от сигарет и уже на следующий день, ей казалось нелепым и неудобным даже ощущение сигареты в руках. Как будто никогда не курила.
Помоги, Господи!