|
|
| Автор |
Сообщение |
|
Елена
|
Заголовок сообщения:  Добавлено: 04 ноя 2004, 22:54 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 15:13
Сообщения: 1152
|
|
В детстве родители меня заставляли 45 минут сидеть в холле бассейна (после сушки волос и переодевания). Слушалась. 2 года не болела совсем, пока не бросила занятия.
А научиться плавать можно, если записаться на занятия с инструктором.
|
|
|
|
|
 |
|
Калинка (Елена)
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 14:50 |
|
| вы меня уже узнаете? |
 |
Зарегистрирован: 04 ноя 2004, 13:08
Сообщения: 52
Откуда: Москва
|
|
В любом районном бассейне есть инструкторы, которые учат плавать и детей и взрослых.
Турник - вещь хорошая. Лучше его иметь дома или присмотреть на детской площадке (школьном дворе).
|
|
|
|
|
|
|
juju
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 15:15 |
|
| мне тут понравилось |
 |
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 13:55
Сообщения: 674
Возраст: 42
Откуда: Москва
Вероисповедание: Православный, МП
|
|
Я научилась плавать в Буманском бассейне. Пришла туда на физ-ру от нашего института. Плавать почти не умела..только метра 3-4 2по собачьи" могла проплыть. Походив туда год с небольшим начала делать полуторакилометровые заплывы брасом.))) Правда это было давно...около года назад..может и больше. Сейчас врядли и 200 метров осилю без тренировки.
|
|
|
|
|
|
|
maluch@mail.ru
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 17:37
Сообщения: 15
|
|
про инструкторов - это точно. я на Беляево ходил, так там инструктора в основном сидят - скучают. но если их попросить, то очень толково учат, - с заданиями на дом т планами тренировок.
а еще хорошо массаж - хотябы раз в полгода курс проходить
|
|
|
|
|
|
|
Маргарита II
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 17:32 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 31 окт 2004, 01:45
Сообщения: 5311
Откуда: Москва
|
|
|
|
|
|
|
Алексей
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 18:32 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 16:43
Сообщения: 671
Возраст: 48
|
|
Лидия, да в любом бассейне есть инструкторы-спасатели. Основная их обязанность - просто находиться в бассейне и следить, чтоб никто не утонул. В то же время это часто неплохие пловцы, бывшие спортсмены, способные и других научить плавать. Так что можно спокойно обращаться - подработке они все всегда рады. Приходите в бассейн в людное время (после работы на неделе. например) и смотрите, что творится на крайних дорожках, как каждый из них ведёт занятия, выбирайте...
|
|
|
|
|
|
|
Лариса 27
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 21:02 |
|
| я просто здесь живу :) |
 |
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17
Сообщения: 10407
Вероисповедание: Православный, МП
|
Ой, Лида плавать очень хорошо для спины, это точно, но вот научиться плавать проблема:(
У меня подружка плавать не умеет, мы с лета ищем ей инструктора, пока не нашли. Нам в большинстве бассейнов отказывали, детей они учат, а со взрослыми говорят работать сложно и не беруться, либо беруться, но в дневные часы и в будни, что не удобно 
Знаю, что на м. Волгоградский проспект, напротив Мясо-молочной академии, есть тренеры, и еще на м. Спортивная, тоже учат, но подружке далеко.
Попробуй обратиться по этим адресам. 
|
|
|
|
|
|
|
Калинка (Елена)
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 05 ноя 2004, 22:35 |
|
| вы меня уже узнаете? |
|
Зарегистрирован: 04 ноя 2004, 13:08
Сообщения: 52
Откуда: Москва
|
Цитата: а еще хорошо массаж - хотябы раз в полгода курс проходить
Это да. Но обязательно после посещения врачей терапевта, невропатолога и маммолога. Иначе можно навредить.
|
|
|
|
|
|
|
Калашников Сергей
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 06 ноя 2004, 06:08 |
|
| вы меня уже узнаете? |
 |
Зарегистрирован: 30 окт 2004, 12:54
Сообщения: 46
Откуда: Москва
|
В тех басеинах, где я был были лягушатники. 
Да наверняка в любом бассеине есть.
Что-то я не слышал, что бы в бассеине кто-то утонул.
И что бы простудился так же не слышал.
А еще для спины, хорошо плавать на надувном матрасе.
А вот у меня нет времени на бассеин. Зато есть перекладина во дворе.
_________________
Православным был, есть и буду.
За Веру, Царя и Отечество.
|
|
|
|
|
|
|
Лариса 27
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 08 ноя 2004, 13:06 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17
Сообщения: 10407
Вероисповедание: Православный, МП
|
Лида завтра постараюсь раздобыть телефон и адрес
|
|
|
|
|
|
|
Лариса 27
|
Заголовок сообщения: Добавлено: 09 ноя 2004, 20:28 |
|
| я просто здесь живу :) |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17
Сообщения: 10407
Вероисповедание: Православный, МП
|
Лида, метро Спортивная, центр развития спорта (МЭВИС) при бассейне Лужники. тел. 212-34-21 с 14 до 22. Удачи!!!
|
|
|
|
|
|
|
